Центр государственного санитарно-эпидемиологического надзора города Бишкек
ЦГСЭН г. Бишкек

Эпидемиологическая ситуация по ОРВИ в г.Бишкек и меры профилактики.

ЦГСЭН г.Бишкек сообщает, что за 48 неделю (с 26.11.18г.  по 01.12.18г.), отмечается рост заболеваемости острыми респираторными инфекциями на 25%, зарегистрировано 3252 случая ОРВИ, за аналогичный период 2017 года было зарегистрировано 2542. Большая часть заболеваемости приходится на возраст детей до 14 лет, которая составила– 64%, из них от 0-4 лет – 60% . При анализе заболеваемости болеют дети неорганизованные т.е. которые не посещают детские сады. За 48 неделю 2018г. зарегистрировано 6 случаев гриппа типа A (H1N109).

«Острая респираторная вирусная инфекция» (ОРВИ) –это вирусные заболевания, поражающие слизистую оболочку верхних дыхательных путей. В народе их называют «простудой». Заболевание проявляется болю в горле, насморком, слезотечением и резью в глазах (в начале болезни), головной болью, кашлем, вялостью, возможна субфебрильная температура до 380С.
В настоящее время ОРВИ, по-прежнему, остаются трудно контролируемыми инфекциями: причиной является высокая контагиозность и изменчивость свойств вирусов.

Основные принципы профилактики ОРВИ

  1. Единственным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация. В первую очередь это касается групп риска это дети, люди с ослабленным иммунитетом, люди пожилого возраста, работники сферы обслуживания (медики, педагоги, торговли  и т.д).
  2. В случае заболевания следует носить маску, не посещать общественные места, обратиться к врачу.
  3. Тем, кто не успел защитить себя от гриппа с помощью вакцинации, следует поддерживать защитные силы организма: употребление в пищу больше овощей, фруктов, витаминных настоев из шиповника, черной смородины и т.п., а также готовых витаминных препаратов. Чеснок и лук содержат в своем составе фитонциды, которые действуют на вирусы.
  4.  Соблюдать личную гигиену. Необходимо отметить, что в течение дня руки человека сотни раз соприкасаются с отделяемым из носа, рта, глаз. Рукопожатия, касание дверных ручек, поручней в общественном транспорте – все это пути передачи инфекции. Руки необходимо мыть часто, особенно в периоды неблагополучной эпидемиологической обстановки.
  5. После каждой прогулки необходимо мыть руки с мылом. При длительном пребывании на улице не брать еду грязными руками и не прикасаться ими к лицу, пользоваться антибактериальными салфетками, дезинфицирующими и антисептическими гелями.
  6. Необходимо по мере возможности избегать рукопожатия, места скопления людей: торговые площадки, общественный транспорт, офисы и др.
  7. Прикрывайте рот и нос платком/ салфеткой при кашле или чихании.
  8. Выбрасывайте использованные салфетки в корзину для мусора.
  9. Приучайтесь кашлять и чихать в локтевой сгиб, при отсутствии платка/салфетки, а не в ладони, т.к. традиционное прикрывание рта ладонью приводит к распространению инфекции через руки и предметы обихода.
  10. Необходимо проводить влажную уборку с применением дезинфицирующих средств, она снижает риск вдыхания зараженных частиц пыли.
  11. Нужно проветривать помещения в отсутствие детей.
  12. Закаливание.
  13. Для повышения общей сопротивляемости организма соблюдайте принципы здорового образа жизни. Обязательно спите как минимум 7-8 часов в сутки и принимайте пищу 3-4 раза в день.

При первых симптомах болезни необходимо обратиться к врачу, так как своевременно начатое лечение — залог быстрого и устойчивого выздоровления.